Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 17,59g | Prot: 56,40g | Carbs : 142,80g.
Pequeno Almoço: American Sandwich Vollkorn, Schweinehackfleisch, Reis (Gekocht). Jantar: Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Aldi Magerquark, Grafschafter Bio Vollkorn Toast, Milbona Milch Drink Vanille. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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