Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 43,24g | Prot: 73,50g | Carbs : 174,71g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Лосось Слабосоленый, Сыр Моцарелла, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Almoço: Говяжья Котлета на Пару, Макфа Спагетти без Глютена. Jantar: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|