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240кк
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911 kcal
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Líp: 30,42g | Prot: 34,98g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Чай, Кофе с Молоком, Рогачев Сметана 12%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Jantar: Спартак Вафли Черноморские. Snacks/Outros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Компот Ягодный, Шоколадные Вафли. mais...
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1447 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Dormir - 9 horas e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Freya_by
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