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1489 kcal
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Líp: 64,39g | Prot: 58,65g | Carbs : 183,45g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Proteinli Menemen. Café da Manhã Reforçado: Kuru Hurma, Türk Kahvesi. Almoço: Ayran, Nohutlu Salata. Jantar: Kepekli Ekmek, Patates Yemeği. mais...
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Histórico de Peso de yarensekeer
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