Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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140,9 kg
Perdidos até agora: 71,4 kg .
Ainda faltam: 41,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2659 kcal
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Líp: 86,62g | Prot: 94,03g | Carbs : 382,08g.
Pequeno Almoço: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Coffee. Almoço: Parmesan Cheese (Shredded) , Sweet Onions , Ground Beef, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Jantar: Wonder Texas Toast, Sweet Onions , Ground Beef, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Snacks/Outros: Granny Smith Apples. mais...
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4879 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 55 minutos, Elíptica - 3 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 49 minutos. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puffywuffy
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