|
|
1542 kcal
|
Líp: 84,81g | Prot: 85,62g | Carbs : 115,10g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Danone Творог Мягкий (5%), Лимонный Сок, Голубика, Nutlets Арахисовая Паста. Almoço: Говядина Отварная, Лобио, Салат Оливье с Говядиной. Snacks/Outros: Груши, Danone Творог Мягкий (5%), Творог 0,5% ( Марила) Творог 0,5%, Молоко 2,5% (Марила) Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Марианна Греческий Йогурт, Раффаэлло Конфета, Яйцо, Лаваш Армянский, Sveza Сыр Творожный Легкий, Авокадо. mais...
|
|
668 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de <•Karina•>
|