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Lama nggak input BB..🥺 karena terbuai sudah masuk di BB normal..
🔥Ayo semangat defkal lagi buat diriku.. dan teman-teman 💪🏻💪🏻💪🏻
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53,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 17,50g | Prot: 35,72g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Madu. Jantar: Mie Bakso. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melody San
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