Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 68,81g | Prot: 47,70g | Carbs : 222,85g.
Pequeno Almoço: Савушкин Йогурт Страчателла, Марго и К Сдоба Ням-Ням. Almoço: Булгур, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Марго и К Сдоба Ням-Ням. Jantar: Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Snacks/Outros: Michelle Шоколад Горький 55%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de julzhuzhik
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