Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2015
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76,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 62,75g | Carbs : 46,86g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Vigo Marinated Quartered Artichokes, Walnuts, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Morey's Marinated Seasoned Tilapia. Jantar: Spinach Salad, Chili Con Carne without Beans. Snacks/Outros: Sutter Home Chardonnay. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnphawk
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