Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 78,08g | Prot: 85,80g | Carbs : 172,38g.
Pequeno Almoço: Bal, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kavurmalı Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola Zero, İskender Kebap. Snacks/Outros: Badem. mais...
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Histórico de Peso de kiloistemiyoruz
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