|
Yeah a drop at last 😁
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 24,84g | Prot: 69,37g | Carbs : 166,91g.
Pequeno Almoço: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Morrisons Bran Flakes. Jantar: Morrisons Spiced Red Cabbage , Potato (Flesh and Skin) , Steak n Kidney. Snacks/Outros: Bliss Salted Caramel Whip Bar, Oranges , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Nescafe 3 in 1 Original. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisonsc
|