Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Líp: 59,05g | Prot: 42,64g | Carbs : 5,45g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Prisma Томат Розовый, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо. Jantar: Prisma Томат Розовый, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Баранина. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|