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tô desanimada, pensando em desistir.
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97 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 17,19g | Prot: 56,94g | Carbs : 159,00g.
Pequeno Almoço: Cookies de Aveia, Mabel Bolacha Leite. Almoço: Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro), Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco. Jantar: Feijão Vermelho (Enlatado). Snacks/Outros: Wickbold Pão Integral Light. mais...
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peso estável
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 Comentários
Nem pensar... oq tens feito ??? Compartilhe...
11 jun 15 por membro: rogerpaixao
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Nada. Tô seguindo uma alimentação balanceada, só que não estou fazendo atividades físicas será por isso que eu estou perdendo pouco peso.
11 jun 15 por membro: Mary look
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Obrigado. Pelo apoio Rogério.
11 jun 15 por membro: Mary look
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É Roger mesmo... e já respondi no outro post teu !!! \o/²
11 jun 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Mary look
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