Jornal de kısıtlamayok_sporvar, 25 abr 23

Sabah saat 7.30 limonlu su içildi ve 1 adet ceviz yenildi🥕Sabah kahvaltımı saat 11.30 yaptım 2 tane havuç ve 2 yemek kaşığı ev yoğurdu baharat olarak1 çimdik karabiber

467 kcal Líp: 16,93g | Prot: 24,04g | Carbs : 54,30g.   Pequeno Almoço: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Limonlu Su. Almoço: Ülker Laviva . Jantar: Doğanay Şalgam Suyu, Sulu Köfte, Ekşi Hamur Ekmek. Snacks/Outros: Doğadan Form Çayı. mais...
2251 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

13 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
çok güzel görünüyor 👌👌 
24 abr 23 por membro: karahuseyinoglubahar
Teşekkürler 🥕😊 
24 abr 23 por membro: kısıtlamayok_sporvar

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kısıtlamayok_sporvar


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.