Jornal de pant_n_, 25 abr 23

Обэдик.
Запеченная грудка (съела всю) и тазик салата "Щетка" (осилила подовину,вторую съем на ужин)

---

1711 kcal

Líp: 72,05g | Prot: 132,23g | Carbs : 131,97g.   Pequeno Almoço: Метатр Блины Домашние, Кофе, Сахар, Коровкино Творог 2%, Коровкино Сметана 10%, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый. Almoço: Кофе, Сахар, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Jantar: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Метатр Блины Домашние, Домашние Заготовки Фасоль с Грибами по-Домашнему, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Outros: KDV Фундук в Горьком Шоколаде, Голден Яблоко, Когда Я Вырасту Печенье с Железом. mais...

1677 kcal

Exercício: Limpeza - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...