Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 44,12g | Prot: 70,17g | Carbs : 121,49g.
Pequeno Almoço: Сырники л, Pinar Protein Laktosuz Sut, Zero Вишня Джем . Jantar: Помидоры Черри л, Дымов Индейка Копчёная , Ye Doy Лаваш, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Клубника л. Snacks/Outros: Fitnesshock Shocker Peanut Chocolate , Kupiec Rice Cakes W Belgian MC, Starbucks CARAMEL LATTE, Chikalab Muesli, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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