Günün özeti. Hastane dönüşü biraz menemen ve 1 dilim beyaz ekmek yedim. Akşam yemeğinden sonra Yeşilçay + soda içtim.
|
1180 kcal
|
Líp: 53,65g | Prot: 43,75g | Carbs : 133,00g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Galete, Migros Ezine Peyniri. Almoço: Merci Çikolata , Menemen, Beyaz Ekmek. Jantar: Sarıkız Maden Suyu, Bulgur Pilavı, Patlıcan Yemeği, Kuru Börülce Salatası. Snacks/Outros: Dost Yarım Yağlı Yoğurt. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gizosla
|