Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 58,99g | Prot: 112,11g | Carbs : 110,60g.
Pequeno Almoço: Bega Tasty Cheese Slices, Nuttelex Lite, Vegemite Vegemite, Coles Thin Rice Cakes. Almoço: John West Smoked Oysters in Oil, Butter , Egg, Lentil flatbread, Kiwi Fruit, Chobani Strawberry Greek Yoghurt. Jantar: Pepsi Pepsi Max (Can), Johnnie Walker Blended Scotch Whisky, Cooked Green String Beans (from Frozen), Birds Eye Deli Roast Potatoes Glazed with Duck Fat, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Snacks/Outros: Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Liddells Lactose Free Skim Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sallyjeanm
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