Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 109,20g | Carbs : 111,62g.
Pequeno Almoço: Дымов Индейка Копчёная , Сваля Gouda, Bərəkət Хлеб Бородинский, Pinar Protein Laktosuz Sut. Almoço: BH BAKER HOUSE, Клубника л. Jantar: Barilla Basilico Соус Томатный, Siyezen Куриное Филе, Помидоры Черри л, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Outros: Fitnesshock Shocker Peanut Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%, Kupiec Rice Cakes W Belgian MC, Proscience Whey Cookies Cream. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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