Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
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70,9 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1799 kcal
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Líp: 70,62g | Prot: 66,93g | Carbs : 265,22g.
Pequeno Almoço: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Krispy Kreme Rich Ground Coffee, Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp, Laura Lynn Sandwich Slices - Imitation Pasteurized Process Cheese Food, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Cantaloupe (Muskmelon). Jantar: Cheese with Nuts, Club Crackers Original, A&W Diet Root Beer, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Margaritaville Artichoke Jalapeno Garlic Dip, Green Giant Baby Cut Carrots Snack Pack, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, French's Classic Yellow Mustard, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Snacks/Outros: A&W Diet Root Beer, Sierra Mist Diet Sierra Mist (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Walk (2.22/mph) - 4.52 mi & 11462 steps - 2 horas e 1 minuto, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 8 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gingin40
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