Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 44,57g | Prot: 36,40g | Carbs : 59,14g.
Pequeno Almoço: Aynes Hızlı Kahvaltı, TekSüt Kahvaltı Peyniri . Almoço: Lezzethane Lahmacun. Snacks/Outros: Ülker Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doğaylin
|