Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 96,76g | Prot: 50,79g | Carbs : 12,03g.
Pequeno Almoço: Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым. Almoço: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Редис, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|