Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 40,54g | Prot: 80,23g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Лосось Слабосоленый, Батон Нарезной, Магнит Банан. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|