Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 57,94g | Prot: 86,65g | Carbs : 148,53g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сыр Российский, Яичница. Almoço: Сливочное Масло, Гречка, Котлета Говяжья. Jantar: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Каравай Хлеб Английский, EatMeat Карбонад. Snacks/Outros: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Молоко 1,5%, King Protein Egg Protein Plombir, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|