Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 28,74g | Prot: 38,50g | Carbs : 203,75g.
Pequeno Almoço: Shake de manhã. Almoço: Continente Melancia, Marmita, Continente Manga. Snacks/Outros: Barra cereal. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Giocruzoli
|