|
Bästa frukosten 💪🏻😍
|
1434 kcal
|
Líp: 35,04g | Prot: 183,60g | Carbs : 80,18g.
Pequeno Almoço: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, Bodylab WHEY 100. Café da Manhã Reforçado: Kokt Ägg, Hellmanns Real Mayonnaise, Pågen Energi Proteinbröd, Bodylab Whey 100 Ultimate Choklad. Almoço: Garant Hallon & Blåbär Frysta, Bodylab Whey 100 Ultimate Choklad, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kronägg Flytande Äggvita. Jantar: Kycklingfilé. Snacks/Outros: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Bodylab WHEY 100, Garant Hallon & Blåbär Frysta. mais...
|
|
2833 kcal
|
Exercício:
Löpning - 55 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
|
 Comentários
27 abr 23 por membro: La_Bejb
|
Choklad och kolasås med hallon på toppen! Mums 😋
27 abr 23 por membro: Jesper Gustavsson
|
Inte kolasås😏….jordnötssmör 💪🏻👌🏼och ja havregrynsgröt med proteinpulver 😊
27 abr 23 por membro: anja.mahrs
|
Lyxigt gott ja! Jag kör oxå med proteinpulver i gröten. 👌
28 abr 23 por membro: La_Bejb
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anja.mahrs
|