Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 12,32g | Prot: 110,46g | Carbs : 61,15g.
Pequeno Almoço: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Almoço: OK Bio Gallette di Mais, Bresaola, Banana. Jantar: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Zumub 100% Whey Isolate Coffee. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de occioccio
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