Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 71,97g | Prot: 93,83g | Carbs : 219,54g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Almoço: Edeka Gefüllte Kirschpaprika. Jantar: Weißer Reis (Langkorn), Hühnerfrikassee. Snacks/Outros: Pilsner Urquell Bier , Diebels Alt, Gut & Günstig Hauchfeine Delikatess Salami Geräuchert, Rama Die 100% Pflanzliche, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Fisherman's Friend Mint . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crush89
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