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Letzte Nacht 40 Fieber. Ist wieder ein Schub der Nephritis…. Ätzend…
Heute ist die temp nicht mehr so hoch, bis jetzt zumindest. Fühle mich schlapp, bin aber zuversichtlich fürs Wochenende wieder startklar zu sein 😄👍😌
Für die Diät top, bekomme weniger runter. Das war’s dann aber auch
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1294 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 32,57g | Carbs : 195,02g.
Pequeno Almoço: Roggenbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kerrygold Butter & Rapsöl. Almoço: Pommes Frites, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Jantar: Roggenbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kerrygold Butter & Rapsöl, Banane. Snacks/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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