Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
80 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
658 kcal
|
Líp: 32,96g | Prot: 27,37g | Carbs : 63,47g.
Pequeno Almoço: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). Jantar: Migros Ayran, Fırında Patates, Salçalı Makarna, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleynacay
|