Обожать 🫥
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 104,02g | Prot: 74,61g | Carbs : 109,86g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай с Лимоном, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almoço: Победа Соната без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Гречка Отварная, Свинина, не Молоко Миндальное Молоко. Jantar: Cake Home Меренговый Рулет, Свинина. Snacks/Outros: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.tarabanova
|