Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 31,37g | Prot: 62,63g | Carbs : 56,73g.
Almoço: Cerveza, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomate Rojo Ensalada, Judías Verdes, Atún al Horno Oa la Parrilla. Snacks/Outros: Kinder Bueno White. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esnach
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