Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 24,02g | Prot: 13,76g | Carbs : 95,64g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Nasi Putih. Almoço: Pop Mie Rasa Soto Ayam. Snacks/Outros: Nabati Wafer Krim Cokelat, Qtela Keripik Singkong BBQ. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rtnaaaaa
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