Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 81,03g | Carbs : 195,19g.
Pequeno Almoço: Doctor Benner Chocolate Crunchy, Радимо Молоко 2,5%, Салат овощной, Макароны по-флотски, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Almoço: Овощное Рагу с Курицей, Салат овощной. Jantar: Schweppes Грейпфрут, Вино Сухое, Roshen Батончик с Карамелью, Легкий суп пп. Snacks/Outros: Сильпо Яблоко Чемпион. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastia.ururu
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