Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2015
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 65,51g | Prot: 62,55g | Carbs : 174,35g.
Pequeno Almoço: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Клубника, Земляника, Лакомо Биокефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Нектарины, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Плов с Говядиной. Jantar: Русское Море Семга Слабосоленая, Помидоры. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|