645 kcal Líp: 26,09g | Prot: 21,64g | Carbs : 85,71g.   Pequeno Almoço: Brokoli Dimasak (dari Beku), Maestro Wijen Sangrai, Tomat, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Roti Gandum 100%, Telur Dadar. Snacks/Outros: Oreo Mini Oreo Original, Jus Alpukat, Es Buah. mais...



     
 

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