Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 18,22g | Carbs : 120,22g.
Pequeno Almoço: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground), Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar. Jantar: Tesco Cheesy Chips. Snacks/Outros: Marks & Spencer Sea Salt & Cracked Black Pepper Hand Cooked Crisps, Cadbury Mini Egg Chocolate Bar , Waitrose Coffee & Walnut Sponge Cake. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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