Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 41,38g | Prot: 36,81g | Carbs : 86,57g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Melon, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Putri Salju, Kue Nastar, Astor Mini Astor Wafer Rolls. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de claradisaa
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