Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3019 kcal
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Líp: 113,93g | Prot: 239,41g | Carbs : 234,08g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Milbona Butterkäse, Grillmeister Ajvar Scharf, Edeka Protein Wraps, REWE Weiße Riesenbohnen. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, REWE Passierte Tomaten, Bonduelle Kichererbsen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kidneybohnen (Dose). Jantar: Grillmeister Ajvar Scharf, More Nutrition Protein Wrap, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Weiße Riesenbohnen. Snacks/Outros: American Erdnusscreme Crunchy, Edeka Protein Wraps, American Erdnusscreme Crunchy. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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