Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2015
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 70,23g | Prot: 69,88g | Carbs : 158,96g.
Pequeno Almoço: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Rindergulasch mit Nudeln. Jantar: Ilmenauer Kochsalami, Käse, Eisbergsalat, Mischkornbrot. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Streuselkuchen, Choco Bistro Butterkeks. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ton91
|