Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2631 kcal
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Líp: 87,39g | Prot: 121,36g | Carbs : 346,65g.
Pequeno Almoço: Alesto Cranberries, Banane, Auchan Tranchettes Maasdam. Almoço: Oranges, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella , Tomates, Échine de Porc, Sauce Tomate, Tortellini au Fromage. Jantar: Raisins, Prunes, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Dulano Jambon Serrano, Saint Alby Rosette de Lyon, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Favorina Panettone, Dolce Gusto Cappuccino, Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fred888
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