Jornal de ANA PAULA MARIANNO, 14 jun 15

Tem horas que dá um desânimo viu... Minha família sempre me criticou por causa do meu peso... As brincadeiras... As críticas. Aí hoje em uma reunião de família rola pizza e eu resolvi comer um creme de palmito mais light e mais condizente com uma alimentação mais saudável e as pessoas pedindo justificativa e chamando pra comer.. Não entendo....

1081 kcal Líp: 47,41g | Prot: 47,37g | Carbs : 123,79g.   Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Merluza, Batata Gratinada. Jantar: Scala Queijo Prato, Creme de Palmito, Batata Gratinada. Snacks/Outros: Sadia Mini Kibe, Abacaxi. mais...

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Comentários  
Normal... isso acontece até a hora q cai a ficha que vc tá se esforçando pra perder peso... Eles n fazem por mal ... 
14 jun 15 por membro: VicenteRS
"Acontece nas melhores famílias" rs... Isso é normal, normal sentir desanimo... Só não pode desistir :D 
15 jun 15 por membro: ForgetHim

     
 

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