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On continue à apprendre à équilibrer sa gourmandise et son désir d'avoir la ligne. C'est pas simple!
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52,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 42,76g | Prot: 60,79g | Carbs : 187,16g.
Pequeno Almoço: Muffin Anglais Multigrain, Bjorg Lait Soja Nature. Almoço: Blédina Blanquette de Volaille, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés. Jantar: Vinaigrette, Bjorg Lait Soja Nature, Salade Verte, Blédina Blanquette de Volaille. Snacks/Outros: Fraises. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Conduzir - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 8 horas e 25 minutos, em Pé - 7 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
15 jun 15 por membro: Olympette33
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jamais simple, surtout avec un petit poids comme le tien:)
16 jun 15 por membro: nevelena
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Histórico de Peso de lucki63
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