Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Líp: 89,61g | Prot: 68,17g | Carbs : 231,62g.
Pequeno Almoço: HP BBQ Sauce, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Smoky BBQ Chicken Breast Chunks, Tesco Tiger Roll. Almoço: Tesco Pink Lady Apples, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Philadelphia Cream Cheese, Jacob's Cream Crackers. Jantar: Morrisons Napoli Salami, Sainsbury's Taste The Difference Vittoria Cherry Vine Tomatoes, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Philadelphia Cream Cheese, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Snacks/Outros: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Sainsbury's Garlic Sauce, Bonne Maman Madeleine with Milk Chocolate, Hellmann's Tomato Ketchup , Mixed Seeds, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, By Sainsbury's British Strawberries, By Sainsbury's Hash Browns, By Sainsbury's Blueberries, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, HP Honey BBQ Sauce, Deluxe Mixed Spanish Olives with Manchego, Casa Barelli Rosemary & Garlic Focaccia. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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