Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 35,66g | Prot: 43,70g | Carbs : 89,76g.
Pequeno Almoço: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Doğal Peynir, Kırmızı Domates. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Form Hurma İncir ve Çiyalı Tam Buğday Unlu Bisküvi, Tavuk Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrhnm
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