Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 67,26g | Prot: 81,31g | Carbs : 25,47g.
Pequeno Almoço: Лесные Поляны Сливки 50%, Магнит Яйцо Варёное , Форель Слабосоленая. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриная Грудка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eleskorobogato1
|