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mulai lagi yuk.. abis lahiran badan makin melebar :(
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 72,24g | Carbs : 138,97g.
Pequeno Almoço: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almoço: Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ayam Woku, Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Ceker, Pepes Tahu. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cica__
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