|
Świetnie....
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 40,01g | Prot: 61,50g | Carbs : 163,57g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Pasztet Pieczony, Bagietka. Almoço: Zwykły Majonez, Rukola, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Tortilla Wraps. Jantar: Jabłko. Snacks/Outros: Nesquik Baton (25g), Kawa z Mlekiem. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monika1256
|