Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 88,17g | Prot: 51,71g | Carbs : 236,55g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kirkland Signature Organic Walnuts, Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almoço: Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Millville Cinnamon Granola Crunch, Red Delicious Apples, PBfit Peanut Butter Powder, Strawberries . Jantar: Primal Kitchen Buffalo Sauce Made with Avocado Oil, Cooked Vegetables, Cooked Cauliflower, Olive Oil , Anthony's Chickpea Flour. Snacks/Outros: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Hummus , Wegmans Wholesum Cranberry Almond. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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