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-600g
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90,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 54,71g | Prot: 36,76g | Carbs : 118,41g.
Pequeno Almoço: Tomaatit, Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%), Maitokahvi, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Almoço: Appelsiinit, Banaanit. Jantar: Valio Rasvaton Maito, Nakki, Kotimaista Kurkkumajoneesi, Kreikkalainen Salaatti, Pitaleipä. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjuska68
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